Nenechte si zkazit léto! Vše o plísních a jejich účinné léčbě

Léto, období slunce, koupání a dovolených, s sebou bohužel přináší i zvýšené riziko vzniku a šíření plísňových infekcí. Teplé a vlhké prostředí je pro plísně ideálním inkubátorem, ať už se jedná o kůži, nehty nebo sliznice. Základem udržení zdraví a pohody během letních měsíců je včasná prevence a správná léčba.

Nejčastější typy plísní v létě

V letním období se nejčastěji setkáváme s několika typy plísňových infekcí:

Plíseň nohou (Tinea pedis): Nejběžnější plísňová infekce postihující chodidla a prostory mezi prsty. Projevuje se svěděním, zarudnutím, olupováním kůže a prasklinami. Šíří se snadno v bazénech, sprchách a šatnách.
Nehtové plísně (Onychomykóza): Postihuje nehty na nohou i rukou. Způsobuje ztluštění, deformace nebo oddělování nehtu od lůžka. Nehty jsou více lámavé, mění barvu (žlutavá, hnědá) a mohou se drolit. Je velmi odolná a často vyžaduje dlouhodobou léčbu.
Kožní plísně (Tinea corporis, Tinea cruris): Mohou se objevit kdekoli na těle. Tinea corporis (plíseň těla) se projevuje červenými, svědícími kruhovými lézemi. Tinea cruris (plíseň třísel) postihuje třísla a vnitřní strany stehen, často se objevuje u sportovců.
Kvasinkové infekce (Kandidózy): Příčinou jsou kvasinky rodu Candida, které se v teple a vlhku snadno množí. Mohou postihnout kožní záhyby (podpaží, pod prsy), ústa (moučnivka) nebo pohlavní orgány (vaginální mykóza).

Jak plísním předcházet?

Nejúčinnějším způsobem, jak se vyhnout plísňovým infekcím, je prevence:

Dodržujte hygienu: Pravidelně si myjte nohy a důkladně je osušte, zejména mezi prsty.
Noste prodyšnou obuv a ponožky: Vybírejte si ponožky z bavlny nebo syntetických materiálů, které odvádějí vlhkost. V horku se vyhýbejte uzavřeným botám. Obuv střídejte obuv, aby měla čas vyschnout.
Ochrana nohou na veřejných místech: V bazénech, sprchách a saunách noste žabky nebo sandály.
Nesdílejte osobní věci: Nesdílejte ručníky, obuv ani ponožky.
Udržujte pokožku suchou: Zejména v kožních záhybech, kde se snadno hromadí pot.
Posilujte imunitu: Zdravá strava, dostatek spánku a omezení stresu přispívají k celkové obranyschopnosti organismu.

Jak plísně léčit a jak dlouho?

Léčba plísňových infekcí závisí na typu a rozsahu postižení. Většinou se používají lokální antimykotika ve formě krémů, sprejů, gelů nebo laků na nehty.

Povrchové plísně (kůže, mírné případy nehtů): Léčba trvá obvykle 2-4 týdny, ale je důležité pokračovat v aplikaci přípravku ještě asi týden po vymizení příznaků, aby se zabránilo recidivě.
Nehtové plísně: Tyto infekce jsou mnohem úpornější. Lokální léčba může trvat 6-12 měsíců, dokud nehet zcela neodroste zdravý. V závažnějších případech nebo při neúspěchu lokální léčby může lékař předepsat systémová antimykotika ve formě tablet, které se užívají po dobu několika měsíců.
Kvasinkové infekce: Léčba obvykle trvá 7-14 dní, ale opět je důležité dokončit celou kúru.

Vždy je důležité dodržovat pokyny lékaře nebo lékárníka a léčbu nepřerušovat předčasně, i když se příznaky zlepší.

V případě pochybností, přetrvávajících nebo zhoršujících se příznaků, nebo pokud se infekce často vrací, je vždy vhodné vyhledat lékaře (dermatologa). Ten určí přesný typ plísně a navrhne nejvhodnější léčbu, případně doporučí komplexnější přístup.

Informace uvedené v tomto článku slouží pouze ke vzdělávacím účelům a nenahrazují odbornou konzultaci s lékařem či lékárníkem.