Péče o pokožku při inkontinenci: Jak předejit bolestivým opruzeninám

Při řešení inkontinence se nejčastěji soustředíme na výběr správné absorpční pomůcky. To je samozřejmě naprosto zásadní. Stejně důležitý, ne-li důležitější, je ale další aspekt, na který se bohužel často zapomíná: péče o pokožku. Pokožka v intimních partiích je při inkontinenci vystavena extrémní zátěži a bez správné péče může dojít k velmi bolestivým a nepříjemným komplikacím.

Nejčastějším problémem je takzvaná inkontinenční dermatitida (IAD), lidově řečeno opruzenina či zapařenina. Nejde o pouhé zarudnutí, ale o zánět kůže, který může pálit, bolet a v horších případech i mokvat a stát se vstupní branou pro další infekce. Dobrou zprávou je, že ve většině případů lze těmto problémům velmi efektivně předcházet. Klíčem je pochopení toho, co pokožce škodí, a zavedení jednoduché, ale pravidelné pečující rutiny. Tento článek vám poslouží jako detailní průvodce prevencí a ukáže vám, proč je speciální kosmetika pro inkontinenci nutností, nikoliv luxusem.

Tři hlavní nepřátelé pokožky

Abychom mohli pokožku efektivně chránit, musíme vědět, proti čemu bojujeme. Při inkontinenci čelí útoku hned na třech frontách najednou:

Nadměrná vlhkost: Představte si, že máte ruce celý den namočené ve vodě. Kůže změkne, nabobtná, zkřehne a je zranitelnější. Přesně to se děje s pokožkou pod absorpční pomůckou. Dlouhodobý kontakt s vlhkostí narušuje její svrchní ochrannou vrstvu (tzv. kožní bariéru), která pak snadněji propouští dráždivé látky.

Agresivní látky a změna pH: Moč není jen voda. Obsahuje odpadní látky, zejména močovinu, která se působením bakterií rozkládá na amoniak (čpavek). Amoniak je silně zásaditý a dramaticky zvyšuje pH pokožky. Zdravá pokožka má přirozeně mírně kyselé pH (kolem 5,5), které ji chrání před množením bakterií. Zásadité prostředí tuto ochranu ničí a otevírá dveře zánětům a infekcím.

Tření: Oslabená a vlhká pokožka je extrémně náchylná k poškození třením. Tření vzniká nejen pohybem absorpční pomůcky o kůži, ale také třením kůže o sebe navzájem (např. v oblasti třísel) nebo o lůžkoviny u ležících pacientů. Každý neopatrný pohyb může vést ke vzniku bolestivých oděrek.

Zlaté pravidlo prevence: Tři kroky ke zdravé pokožce

Boj proti výše zmíněným nepřátelům stojí na jednoduché, ale nesmírně účinné rutině o třech krocích, kterou by měl dodržovat každý, kdo používá inkontinenční pomůcky. Zapamatujte si heslo: ČISTIT, CHRÁNIT, PEČOVAT.

Krok 1: Šetrné ČIŠTĚNÍ Prvním a nejčastějším omylem je používání běžného mýdla a vody. Klasická mýdla jsou obvykle silně zásaditá, což, jak už víme, dále narušuje přirozené pH pokožky a zbavuje ji ochranných tuků, čímž ji extrémně vysušuje.

Správné řešení: Používejte produkty určené přímo pro péči při inkontinenci. Ideální jsou čisticí pěny nebo mycí emulze. Nanášejí se na pokožku, jemně rozpustí nečistoty a poté se jednoduše setřou měkkým hadříkem nebo jednorázovou utěrkou. Není potřeba žádné oplachování vodou, což je obrovská výhoda zejména u péče o ležící osoby. Tyto produkty jsou navíc obohaceny o hydratační a zklidňující látky a mají optimální pH 5,5.

Krok 2: Důkladné OSUŠENÍ Tento krok se často podceňuje, ale je naprosto zásadní. Aplikace ochranného krému na vlhkou pokožku je neúčinná a může problémy dokonce zhoršit, protože vlhkost „uzamkne“ pod krémem.

Správné řešení: Po očištění je nutné pokožku dokonale, ale zároveň jemně osušit. Zapomeňte na drhnutí a tření froté ručníkem! Použijte velmi měkký ručník (ideálně vyhrazený jen pro tyto partie) nebo jednorázové utěrky z netkané textilie, které jsou extrémně savé a jemné. Pokožku pouze opatrně přikládáním osušte (ťupáním), dokud není zcela suchá.

Krok 3: Spolehlivá OCHRANA Po dokonalém očištění a osušení přichází na řadu nejdůležitější krok prevence – vytvoření ochranné bariéry.

Správné řešení: K tomuto účelu slouží speciální ochranné (bariérové) krémy, které nejčastěji obsahují oxid zinečnatý. Jejich úkolem není pokožku hydratovat do hloubky, ale vytvořit na jejím povrchu tenký, prodyšný, ale zároveň vodoodpudivý film. Tento film funguje jako štít, který fyzicky brání kontaktu agresivních látek z moči a stolice s pokožkou. Krém nanášejte v tenké, rovnoměrné vrstvě. Příliš silná vrstva by mohla snížit savost absorpční pomůcky.

Závěr

Péče o pokožku při inkontinenci není složitá věda, ale vyžaduje pravidelnost a používání správných produktů. Investice do kvalitní kosmetiky se vám mnohonásobně vrátí v podobě zdravé, klidné pokožky bez bolesti a trápení. Pamatujte na pravidlo tří kroků a berte ho jako nedílnou součást každé výměny absorpční pomůcky.

Pokud si nejste jisti výběrem správných produktů, zastavte se u nás ve Zdravotnických potřebách Pod Břečťanem. Rádi vám ukážeme celý sortiment speciální kosmetiky a poradíme, co je nejvhodnější právě pro vaši situaci. Samozřejmě, i tyto produkty vám rádi doručíme v rámci našeho rozvozu po Chrudimi a okolí. Vaše pohodlí a zdraví jsou pro nás na prvním místě.