Příprava domova – operace kolene nebo kyčle

Než odejdete do nemocnice na operaci, připravte si vše doma tak, abyste se mohli po návratu soustředit na rekonvalescenci a nic vám nechybělo. Vše naplánujte a připravte s dostatečným předstihem.

O přípravě domova se poraďte se svým chirurgem, praktickým lékařem, fyzioterapeutem nebo navštivte prodejnu zdravotnických potřeb.

Usnadněte si život

Vše, co budete potřebovat, si připravte tek, aby to bylo snadno dostupné  a v místnosti, kde trávíte většinu času. Chůzi do/ze schodů omezte.

1. Postel by měla být tak nízká, abyste se při sezení na okraji postele dotýkali nohama podlahy. Je-li to možné, umístěte ji do přízemí. Není třeba, abyste používali nemocniční postel, ale matrace musí být pevná, abyste se při sezení na okraji nepropadli.
2. Koupelna nebo přenosná toaleta by měla být na stejném patře, kde trávíte většinu dne.
3. Připravte si dostatečnou zásobu konzervovaných nebo mražených potravin, toaletního papíru, šamponu a dalších osobních potřeb.
4. Zkontrolujte, zda je vše, co budete potřebovat, v dosahu, aniž byste si museli stoupat na špičky nebo se ohýbat.

• Potraviny a další zásoby uložte do skříňky, která je ve výšce mezi pasem a rameny.
• Sklenice, konvici a další předměty, které často používáte, umístěte na kuchyňskou linku.
• Do kuchyně, ložnice, koupelny a dalších místností, které budete používat, umístěte židli s pevnou opěrkou, abyste se mohli při každodenních činností posadit.
• V případě, že budete používat chodítko, připevněte k němu pevnou tašku nebo malý košík. Do tašky nebo košíku můžete dát věci, které potřebujete mít po ruce, např. telefon, blok, pero atd. Můžete také použít ledvinku.

S koupáním, používáním toalety, vařením, nákupy, návštěvami lékaře a cvičením budete potřebovat pomoct. Pokud nemáte nikoho, kdo by vám během 1-2 týdnů po operaci mohl doma pomáhat, domluvte si služby pečovatelky nebo domácí sestry. Ta může také zkontrolovat bezpečnost vašeho domova a pomoci vám s každodenními činnostmi.

Co vám může po operaci pomoci:

• Sprchová houba s dlouhou rukojetí
• Lžíce na boty s dlouhou rukojetí
• Hůl, berle nebo chodítko
• Podavač předmětů, který slouží jako „prodloužená ruka“
• Navlékač ponožek
• Pomocná madla do koupelny. Ta by měla být ke zdi připevněna svisle nebo vodorovně. Madla potřebujete dvě. Jedno vám  pomůže vstoupit do vany a vystoupit z ní. Druhé vám pomůže vstát ze sedu.
• Protiskluzové přísavné rohože do vany/sprchového koutu, které předcházejí pádům. Zajistíte si tak oporu nohou.
• Sprchová židlička. Měla by mít gumové koncovky noh pro maximální bezpečí a stabilitu na mokrém i suchém povrchu.
• Zvýšený nástavec na toaletu
• Klín mezi kolena, který zajistí správné držení páteře, kyčelních kloubů, kolen a zabraňuje otokům a otlakům.
• Podsedák pro pohodlné sezení a usnadnění vstávání ze židle po operaci. Pomáhá udržet správnou polohu kyčlí a pánve a chrání operovaný kloub před namáháním.
• Mýdlo a šampon umístěte tak, abyste se nemuseli zvedat, natahovat nebo otáčet.

Informace uvedené v tomto článku slouží pouze ke vzdělávacím účelům a nenahrazují odbornou konzultaci s lékařem či lékárníkem.